2. เรื่อง : Healthy Yummy for kids.

• สร้างโดย  ศพด.ทต.ด่านช้าง
• สังกัด  อปท.    จังหวัด  สุพรรณบุรี
• ผู้จัดทำ  น.ส.ปิยรัตน์ มังกร   วันที่สร้าง  3 กุมภาพันธ์ 2562, 14:15 น.
• ประเภทตัวชี้วัด  สถานศึกษามีจำนวนผู้เรียนและอายุตามเกณฑ์

       อาหารมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาการของสมองตั้งแต่ทารกอยู่ในครรภ์มารดาตลอดจน หลังคลอด และการดำรงชีวิตต่อมาตลอดช่วงอายุขัยในวัยเด็ก หากภาวะโภชนาการบกพร่องจะนำไปสู่การชะงักงันของการเจริญ เติบโต ร่างกายแคระแกรน ภูมิคุ้มกันบกพร่องทำให้เจ็บป่วยบ่อยหากเด็กได้รับสารอาหารไม่เพียงพอจะกลายเป็นผู้ใหญ่ ที่ขาดคุณภาพ ที่สำคัญยิ่งคือมีผลกระทบต่อสติปัญญาและความสามารถในการเรียนรู้ของเด็ก อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสมตามความต้องการของเด็ก จะส่งเสริมให้เด็กมีการเจริญเติบโตตามวัยได้ การจัดอาหารให้เด็กปฐมวัยนอกจากคำนึงถึงปริมาณให้เด็กอิ่มท้องแล้วยังต้องคำนึงถึงคุณค่าสารอาหาร เช่น โปรตีน แคลเซียม และวิตามินต่างๆ เนื่องจากอาหารแต่ละชนิดจะประกอบไปด้วยสารอาหารในปริมาณมากน้อยต่างกัน ไม่มีอาหารชนิดใดชนิดหนึ่งมีปริมาณสารอาหารต่างๆ ครบในปริมาณที่ร่างกายต้องการใน 1 วัน การจัดเตรียมอาหาร ควรมีความหลากหลายชนิดหมุนเวียนในแต่ละสัปดาห์เพื่อให้เด็กได้รับอาหารเพียงพอทั้งปริมาณและคุณภาพ นอกจาก นี้ยังเป็นการปลูกฝังลักษณะนิสัยในการรับประทานอาหารให้แก่เด็ก ส่งเสริมให้เด็กมีสุขภาพที่ดี.

• ดูแบบเต็ม

แชร์ข่าวนี้