2. เรื่อง : Healthy ลด ละ เลิก ขนมกรุบกรอบ เพื่อสุขภาพเด็กปฐมวัย(Super Teacher)

• สร้างโดย  ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลโคกสำราญ
• สังกัด  อปท.    จังหวัด  ขอนแก่น
• ผู้จัดทำ  นางสาวศิรินทรา เจริญเหล่า   วันที่สร้าง  28 กุมภาพันธ์ 2562, 20:27 น.
• ประเภทตัวชี้วัด  ผู้เรียนมีสุขนิสัย สุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี

       ขนมขบเคี้ยวส่วนใหญ่ประกอบด้วยแป้ง น้ำตาล น้ำมัน ผงชูรส โดยเฉพาะแป้งจะถูกขัดสีจนฟอกขาวและมีน้ำตาลสูง มีกากใยอาหารน้อย เมื่อกินเข้าไปแล้วจะอิ่มง่าย พอถึงอาหารมื้อหลักจะกินได้น้อยลง นอกจากนี้ หากเด็กบริโภคขนมขบเคี้ยวบ่อยครั้งเป็นเวลานาน ส่วนประกอบต่างๆ โดยเฉพาะแป้งและน้ำตาลจะเปลี่ยนเป็นไขมันและสะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ทำให้มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน ซึ่งทำให้เกิดโรคอ้วนและอาจทำให้เกิดโรคอื่นตามมา เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรืออาจเป็นโรคขาดสารอาหาร เนื่องจากการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ และขนมขบเคี้ยวไม่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนั้น ผู้ปกครองควรแนะนำหรือสอนให้เด็กรับประทานผักและผลไม้มากกว่าบริโภคขนม เนื่องด้วยเด็กปฐมวัยที่ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลโคกสำราญชอบนำขนมหวานมารับประทานซึ่งทำให้เด็กที่ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลโคกสำราญเกิดภาวะอ้วนและขาดสารอาหารเราจึงได้เล็งเห็นปัญหาที่เกิดขึ้นและหาทางแก้ไขโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเด็กให้เป็นไปในทางที่ดีขึ้นโดยใช้กิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างคุณธรรมจริยธรรมให้แก่เด็กโดยการให้เด็กทำกิจกรรมต่างๆที่ส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรมและเพื่อเป็นการส่งผลให้เด็กได้เปลี่ยนเวลาในการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเพราะว่าถ้าจะให้ห้ามไม่ให้เด็กรับประทานขนมหวานคงทำได้ยากแต่เราจะช่วยให้เด็กได้รับประทานขนมน้อยลงโดยการส่งเสริมการกินอาหารที่มีประโยชย์และผลไม้ตามฤดูกาล อย่างที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นทางศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลโคกสำราญได้เห็นปัญหาที่เกิดขึ้นและพยายามจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเด็กให้เป็นไปในทางที่ดีโดยการนำการส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรมเข้ามาส่งเสริมให้เด็กได้มีกิจกรรมที่ทำและเป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่นซึ่งก็เป็นการนำกิจกรรมการส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรมมาใช้กับเด็กและได้ผลดีต่อเด็กคือทำให้ร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพที่ดีต่อไปในอนาคต

• ดูแบบเต็ม

แชร์ข่าวนี้