- สร้างโดย ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กองค์การบริหารส่วนตำบลท่าสะบ้า
- สังกัด อปท. จังหวัด ตรัง
- ผู้จัดทำ นางสาวเอื้ออารี เอียดแก้ว วันที่สร้าง 6 มีนาคม 2562, 13:32 น.
- ประเภทตัวชี้วัด สถานศึกษามีความร่วมมือระหว่างบ้าน,ศาสนา,การศึกษา,ภาครัฐและเอกชนเพื่อพัฒนาการเรียนรู้ในชุมชน
กองการศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม องค์การบริหารส่วนตำบลท่าสะบ้า ร่วมกับ กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลท่าสะบ้า จัดทำโครงการส่งเสริมความรู้ด้านอาหารและโภชนาการในสถานศึกษา ณ ห้องประชุมองค์การบริหารส่วนตำบลท่าสะบ้า อำเภอวังวิเศษ จังหวัดตรัง เมื่อวันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 09.00 น. - 14.30 น. มีผู้ปกครองให้ความสนใจเข้าร่วมอบรมจำนวน 60 คน โดยมีนักโภชนาการจากโรงพยาบาลตรังมาให้ความรู้แก่ผู้ปกครอง เด็กวัย 1 - 6 ปี หรือวัยก่อนเรียน ควรได้รับอาหารมื้อหลัก 3 มื้อ ที่มีคุณค่าครบ 5 หมู่ และหลากหลาย อาหารว่างไม่เกินวันละ 2 มื้อ และอย่าลืมให้เด็กดื่มนมวันละ 2 - 3 แก้ว พ่อแม่มีหน้าที่สอนให้ลูกรู้จักดูแลรักษาร่างกายตนเอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะหัดนิสัยเหล่านี้ให้ลูกตั้งแต่ยังเด็ก เพื่อไม่ให้พวกเขาต้องเผชิญกับโรคอ้วนเมื่อโตขึ้น - ให้ลูกได้ออกไปวิ่งเล่นอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง - ลดน้ำตาลในอาหาร งดลูกอม ไอศกรีม ขนมหวาน - พยายามปรุงอาหารจากของสด หลีกเลี่ยงอาหารกล่อง อาหารสำเร็จรูป และอาหารกระป๋อง -หัดควบคุมปริมาณอาหารที่กินให้พอเหมาะ ชนิดอาหารที่ควรเลือกให้เด็กวัยเรียนรับประทาน ได้แก่ อาหารประเภทเนื้อสัตว์ ถั่วเมล็ดแห้ง นมสด ข้าว แป้ง ผักใบเขียวและผักสีเหลือง ผลไม้สด ไขมันหรือน้ำมันพืช และน้ำ
แชร์ข่าวนี้
