สุขภาพดีด้วยการปั่น

สร้างโดย ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก อบต.สามแยก (จังหวัดเพชรบูรณ์)

ผู้จัดทำ นางสาวจารุวรรณ ศิริลา

ประเภทตัวชี้วัด : สถานศึกษามีความร่วมมือระหว่างบ้าน,ศาสนา,การศึกษา,ภาครัฐและเอกชนเพื่อพัฒนาการเรียนรู้ในชุมชน

             ในการจัดกิจกรรมสุขภาพดีด้วยกันปั่น ที่จัดขึ้นในวันเสาร์ ที่ 21 กันยายน 2562 โดยกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลสามแยกร่วมกับองค์การบริหารส่วนตำบลสามแยก ซึ่ ซึ่งมีเป้าหมายให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงด้วยกันปั่นจักรยาน โดยมุ่งเน้นทุกภาคส่วน ชุมชน โรงเรียน มาร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ ทางศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก อบต.สามแยก คุณครูวาสนา อนุรักษ์ และคุณครูจารุวรรณ ศิริลา ได้เข้าร่วมกิจกรรมสุขภาพดีด้วยการปั่นในครั้งนี้ที่จัดขึ้น ทุกๆฝ่ายทุกภาคส่วนได้มาร่วมทำกิจกรรมร่วมกัน ตำรวจ ประชาชนทั่วๆไป รวมถึงนักเรียนจากโรงเรียนในเขตพื้นที่อบต.สามแยก คณะครู พนักงาน ผู้บริหาร อบต.สามแยก ผู้นำชุมชน บริษัท ห้างร้านต่างๆที่มาร่วมกันในกิจกรรมเพื่อการปั่นจักรยานร่วมกันทำให้ทุกๆคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่จำกัดเพศ และวัย สามารถทำกิจกรรมร่วมกันในชุมชน การปั่นจักรยานในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ จะช่วยให้ร่างกายได้รับออกซิเจนมากขึ้น และทำให้การลำเลียงออกซิเจน พร้อมทั้งสารอาหารไปเลี้ยงส่วนต่างๆ รวมถึงการขับถ่ายสารพิษออกจากร่างกายทำได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยกระตุ้นการสร้างสารคอลลาเจนในร่างกาย ช่วยให้หน้าตาสดใส อ่อนกว่าวัยอีกด้วยเพราะนอกจากจะเป็นกีฬาแล้ว เราจะได้ออกกำลังกายไปได้ภายในตัว อย่างน้อยวันละ 20-30 นาที ก็สามารถช่วยเพิ่มสมรรถภาพต่างๆ และสร้างเสริมสุขภาพของท่านให้แข็งแรงได้ ในการจัดกิจกรรมครั้งนี้จึงมีเป้าหมายให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงทุกๆคนโดยการปั่นจักรยาน

ที่มา : http://special2.dusitcenter.org/cdcnews/content.php?nid=9345 | เลขที่ข่าวอ้างอิง : 9345