Healthy Yummy for Kids

สร้างโดย ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กองค์การบริหารส่วนตำบลแวงดง (จังหวัดมหาสารคาม)

ผู้จัดทำ กรรณิการ์ วรรณวิจิตร

ประเภทตัวชี้วัด : สถานศึกษามีการจัดโครงการ/กิจกรรมส่งเสริมคุณภาพผู้เรียนอย่างหลากหลาย

            กิจกรรม Healthy yummy for kids. ได้นำสัมมนาจึงได้นำมาเขียนข่าวเล่าเรื่องส่งยิ้มให้ฟังเพราะเป็นเรื่องเกี่ยวกับโภชนาการการเกี่ยวกับอาหารที่มีประโยชน์สำหรับหรับเด็กปฐมวัยและสามารถนำมาจัดกิจกรรมการเรียนการสอนเกี่ยวกับการให้ความรู้แก่เด็กปฐมวัยในศูนย์ได้ข้าพเจ้าเลือกจักกิจกรรมเกมการศึกษาเกมจับคู่ภาพเหมือนอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยให้เด็กได้ลงมือปฏิบัติในกิจกรรมนี้เด็กสามารถบอกและเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในอนาคตและให้ผู้ประกอบการทำอาหารที่หลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วนโดยจะเน้นให้มีผักในกับข้าวแต่ละมื้อเพื่อฝึกให้เด็กรับประทานผักได้โดยใน1มื้อจะมีกับข้าว2อย่างและเป็นผลไม้หรือขนมไทยสับเปลี่ยนไปใน1อาทิตย์เด็กจะได้รับสารอาหารที่ถูกสุขลักษณะ สะอาดปลอดภัย การเติบโตของเด็กมีปัจจัยหลายด้าน ทั้งด้านพันธุกรรม ฮอร์โมน ภาวะโภชนาการ โรคทางกาย และสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดู คุณพ่อคุณแม่สามารถตรวจสอบการเจริญเติบโคของเด็กได้โดยวัดความยาวหรือส่วนสูง น้ำหนัก และวัดเส้นรอบศีรษะ ร่วมกับการดูขนาดของกระหม่อม ขนาดเส้นรอบอกและการขึ้นของฟัน อาหารที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายของเด็ก คืออาหารต้องได้ครบ 5 หมู่ในปริมาณและคุณภาพที่เพียงพอ เหมาะสมกับวัยทุกวัน โดยมีอาหารหลัก 5 หมู่ที่หลากหลาย

ที่มา : http://special2.dusitcenter.org/cdcnews/content.php?nid=8767 | เลขที่ข่าวอ้างอิง : 8767