สุขภาพจิตดี

สร้างโดย ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านหนองบุญแก้ว อ.ท่าชนะ จ.สุราษฎร์ธานี (จังหวัดสุราษฎร์ธานี)

ผู้จัดทำ นางอัมพร ใหม่ซ้อน รุ่น 6 กลุ่ม 2

ประเภทตัวชี้วัด : สถานศึกษามีความร่วมมือระหว่างบ้าน,ศาสนา,การศึกษา,ภาครัฐและเอกชนเพื่อพัฒนาการเรียนรู้ในชุมชน

            นางอัมพร ใหม่ซ้อน เข้าร่วมโครงการรณรงค์การสร้าง สุขภาพกาย สุขภาพจิตดี วิถีพอเพียง ณ สำนักงานอนามัยบ้านกลาง ม. 5 ตำบลคลองพา อำเภอท่าชนะ จังหวัดสุราษฎร์ธานี ความหมายของสุขภาพจิต องค์การอนามัยโลกให้ความหมายของคำว่าสุขภาพจิตไว้ดังนี้ สุขภาพจิต คือ ความสามารถของบุคคลที่จะปปรับตัวให้มีความสุขอยู่กับสังคมและสิ่งแวดล้อมได้ดี มีสัมพันธภาพอันดีงามกับบุคคลอื่นและดำรงชีวิตอยู่ได้ด้วยความสมดุลอย่างสุขสบาย รวมทั้งสนองความสามารถของตนเองในโลกที่กำลังเปลี่ยนแปลงนี้ได้โดยไม่มีข้อขัดแย้งภายในจิตใจ ทั้งนี้ คำว่า สุขภาพจิตมิได้หมายความเฉพาะเพียงแต่ความปราศจากอาการของโรคประสาทและโรคจิตเท่านั้น จะเห็นได้ว่าสุขภาพจิตเกี่ยวข้องกับการนึกคึด ความรู้สึก และการกระทำของบุคคลในบางครั้งผู้ที่มีสุขภาพจิตปกติ อาจจะมีสุขภาพดีขึ้นหรือเลวลงก็ได้ คนที่มีสุขภาพจิตดี จะสามารถปรับตัวให้เข้ากับคนอื่นๆได้อย่างดี แม้บางอาจขัดแย้งหรือมีอารมณ์โกรธ หรือมีปัญหาชีวิต แต่ก็สามารถปรับอารมณ์และเผชิญกับปัญหาต่างๆได้เป็นอย่างดีโดยไม่เสียดุลทางจิตใจ จึงอาจกล่าวได้ว่า สุขภาพจิต ก็คือความมั่นคงทางใจนั่นเอง เราสามารถสร้างเสริมสุขภาพกายได้ และเราก็สามารถสร้างเสริมสุขภาพจิตได้ด้วย

ที่มา : http://special2.dusitcenter.org/cdcnews/content.php?nid=4290 | เลขที่ข่าวอ้างอิง : 4290